Wochenend-Seminar „Rückzug – Selbstbesinnung - Auftanken“

Ein Retreat-Wochenende mit Freigang

Wochenendseminar Rückzug - Selbstbesinnung - Auftanken

 

Nicht erreichbar sein müssen, keine Erwartungen, sich ganz auf sich selbst besinnen – diese Verschnaufpausen fehlen uns im Alltag immer mehr und sind doch so wichtig für unsere geistige Ausgeglichenheit. Tief im Innern wünschen wir uns, öfter mal auszusteigen aus dem Dauertrubel, und wirklich abzuschalten... aber wie oft tun wir es dann wirklich?

Dieses Retreat-Wochenende richtet sich an Menschen, die täglich hohen Belastungen ausgesetzt sind. Anhaltende Anspannung und immer funktionieren zu müssen macht früher oder später mürbe – und dem Stress ist es egal, ob er privater oder beruflicher Natur ist.

Was dich erwartet

An diesem Wochenende bekommst du Zeit und Gelegenheit, um durchzuatmen und dich zu stabilisieren. Mit klärenden Übungen, Meditation und Exkursionen in den Wald schulen wir deine Selbstwahrnehmung, stärken deine Wertschätzung für dich selbst und bringen dich wieder in eine gesunde Balance, damit dein Alltagsleben zukünftig ein wenig leichter gehen darf. Denn Lebenszeit ist wertvoll!

Bring in das Seminar ruhig ein Stress-Thema mit, im Lauf des Wochenendes kann es sich wandeln und vielleicht ganz lösen. Unser Ziel ist, dass du langfristig gelassener und ausgeglichener bleiben kannst, wenn der Alltag weiter geht.

Das Seminar kommt mit 8 - 12 Teilnehmern zustande, damit es individuell nach den jeweiligen Bedürfnissen gestaltet werden kann. Ein Seminar als Gruppencoaching ist im Vergleich zu einem Einzelcoaching unschlagbar günstig und du profitierst außerdem von den Erfahrungen der anderen und von einem wohlwollenden Austausch.

Darüber hinaus erhältst du ein inspirierendes Arbeitsheft mit Übungen und Sachtexten, das dich nach dem Seminar weiterhin begleitet und unterstützt, sowie ein persönliches Notizbuch, in dem du deine Erkenntnisse festhalten kannst.

 

Bestens versorgt

Schöne Zimmer, gutes Essen, idyllische Umgebung - das Hotel Kloster Bronnbach im malerischen Taubertal bietet direkte Nähe zu urigen Wäldern und damit den idealen Rahmen für gelebte Naturerfahrungen. Wenn du Lust hast, schau dir den virtuellen Rundgang der Klosteranlage und Impressionen auf www.kloster-bronnbach.de an!

Am Ende dieses Seminars wirst du

  • ein tieferes Verständnis und einen freundlicheren Umgang mit dir selbst erlangt haben
  • drei wichtige neue Strategien kennen, um dein Leben mehr nach deinem Wohlbefinden auszurichten
  • gelernt haben, wie du auch in schwierigen Gegebenheiten klarer und gelassener bleiben kannst

 

Wald-Power

 

Termin/Kurszeiten:

Freitag 19.10.18 ab 15.30 Uhr bis Sonntag 21.10.18, ca. 13.30 Uhr

 

Deine Investition:

Die Kursgebühr für das Wochenende beträgt 350,00 €* bis einschließlich 21.06.2018, danach 390,00 €* (jeweils umsatzsteuerfrei).

Für die Übernachtung im Einzelzimmer mit Vollverpflegung bietet das Hotel Kloster Bronnbach ein Gesamtpaket von 199,00 € an. Die Buchung kannst du direkt unter Tel. 09342/93521-0 oder per E-Mail an info@hotel-kloster-bronnbach.de unter dem Stichwort "Hammer" vornehmen. 

Unterstützt dein Arbeitgeber Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung? Wenn dein Stress mit der Arbeit zu tun hat, frag nach, ob du einen Zuschuss für diesen Stressbewältigungskurs bekommst! Oft ist es für Arbeitgeber günstiger, solche Maßnahmen zu fördern als Ausfallzeiten bezahlen zu müssen.

Anmeldung:

Nach der Kursanmeldung über das Anmeldeformular unten ist für dich ein Platz im Seminar reserviert. Die Teilnahmebedingungen, die du mit deiner Anmeldung anerkennst, und weitere Hinweise findest du hier zum Download.

Falls das Seminar ausgebucht ist, wird eine Warteliste eröffnet und du wirst darüber umgehend informiert. Bei großem Interesse werden weitere Termine angeboten, Anmelden lohnt sich also auf jeden Fall!

*) PS. Noch eine gute Nachricht: Wenn du jemanden mitbringst, bekommt ihr beide 10% Rabatt auf die Kursgebühr!

 

Anmeldeschluss ist der 02.09.2018!

 

Hier Teilnahmebedingungen herunterladen

 

Melde dich hier für das Retreat-Wochenende an:

 
 

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